*Sieht kurz besorgt ihre Hand an, nickt dann* Gut. Dann stell dich mit dem linken Bein einen kleinen schritt nach vorn, die Beine etwa Schulterbreit, nicht zu weit auseinander, sonst kann einen ein Gegner leichter werfen, heb die Arme vor deinen Kopf, nicht zu weit weg davon und so, dass du mit ihnen gut deinen Kopf decken kannst. Die Hände in Fäusten, aber die Daumen nicht zwischen die anderen Finger stecken, sonst läuft man Gefahr, sie sich im Eifer des Gefechtes zu brechen. *begutachtet Prus Haltung kurz und stellt sich dann in der selben ihr gegenüber* Ich benutze für den Anfang auch die rechtshändige Stellung, damit du nicht so viel umdenken musst. Das ist die Grundstellung. Natürlich wird man nicht so stehen, wenn man unerwartet angegriffen wird, aber man sollte sie verinnerlichen und versuchen einzu nehmen, da man in ihr die beste Standfestigkeit und Abwehrbereitschaft hat. Probier ein wenig, dich ein paar Schritt vor, zur Seite und zurück zu gehen. Lass dabei die Deckung nicht fallen und pass auf, dass du niemals zwei Füße gleichzeitig vom Boden nimmst, das würde deinen Stand gefährden.